ゴムを使った練習
金曜日からゴムを使った練習を行っています。 ※①部でも行っていましたが、 写真を撮るタイミングが無くて②部の写真だけです m(_ _)m 師範が40年前にやっていた稽古でお互い負荷をかけながらの稽古☆ 突きを行ったり蹴りをやったり…。...
今日から衣替えよ～♪
昨日の中秋の名月、キレイでしたね～ (〃▽〃) お月見どろぼうをやったところもあるとかないとか☆ 朝晩だいぶ涼しくなりました。 日中はまだ暑く、稽古をやると汗もかきますが 10月に入りましたので遊愛会Tシャツではなく、 上下空手衣＆帯を締めて稽古にお越しください m(_...
かたカタ形型
昨日 日曜日の稽古。 ③部の後半はミット打ちを行いましたが、 ④部の後半は形を打ちました。 全員でピンアン初段から四段まで2回通り（号令あり・無し）打ち、 休憩を挟んでから四段の細かい所の確認。 初心者さんはとりあえず順番を覚えてもらい、...
日曜日③④部合同練習（後半）
ちびちゃん達が15時に帰ってしまい、15時以降は経験者のみになりました。 師範が「たまには形を打たねば」ということで 黒帯さんはピンアン初段から五段、クーシャンクーを2回通り打ち、 色帯さんは鈴木先生指導の下でピンアン初段からオサライ。 その後は組手。...
日曜日③④部合同練習（前半）
13時に集まったのは写真上2枚の4名 (^^) 今年入会した子には「声を出してはいけない」と指導しています(>_<) この時間帯は人数も少なかったし、とき以外の3名は声の出し方を教えていないので 号令に呼応するタイミングを伝えました (^^)b...
日曜日③部の稽古(パパさん編）
今月から復帰した りお君＆パパ。 大人はスロースタートでマイペースに進めて下さいね～、と伝えていますが 鈴木先生が許してくれるはずもなく フリーの移動基本はマンツーマンレッスンでした (^^)v さくパパは濱本先生にコツを教わっていました(^^)...
日曜日③部の稽古（ちびちゃん編）
いつものように準備運動、移動基本を行い、 レベル別に分かれての練習です (^^) 兄弟子（あにでし）くん達がフリーの基本を始めたので 新規入会の子、オサライが必要な子はすみっこで突きの練習。 握り、突き手、引き手、突く位置、足幅…注意するところ沢山です。...
来週(9/20)の練習は午後ですよ
来週9/20（日）の稽古は午後練習です。 ふれあい会館を13:00～17:00まで借りているので ③④部の方は好きな時間・来れる時間にお越しください m(_ _)m ・13:00～17:00までフルに4時間やっても良いし ・13:00から1～2時間...
形の練習
久しぶりに形の稽古を行いました (^^) 組手よりは形のほうが好きな ひまり＆あかね。 最近形をやってな～い！ということで師範に許可を頂き、 すみっこで形の稽古を行いました☆ 途中から あやかママも合流です (^^)/...
ゴムを使って引きと突きの練習
昨夜の金曜①部の様子です (^^) 師範がゴムをくくりつけてくださいました。 使い方次第で色々トレーニングができます☆ 写真は「引き」と「突き」の練習をしているところですが、 足首にひっかけて蹴りの練習もすることができます (^^) ...
