和道流空手道連盟 遊愛会

蹴りの稽古をしてた時だったかな？ やはり皆さん上段回し蹴りが憧れのようで 開脚が付くようになりたい！という話になったんだと思います (^^) 手荒な練習方法ですが、 後ろ脚を固定して、前脚を徐々に引いて行って上体（腰）を軽く押す (^^;) この椅子を使った開脚法。...

中～上級者さんたちが組手の練習を始めたので 初心者チームは体力作りと「号令を一回で聞く」練習 (^^) トイレ側（鏡の前）では組手の練習。 早く試合形式の練習に合流できるように頑張ろうね　ｐ（＾＾）ｑ

人やモノを持ち上げるときは 腕の力だけで持ち上げるのはダメ～。 力を入れるところを間違えると腰を痛めますよ～、の練習 (^^) これも（いつか忘れたけど）午後練習の１コマ。 須川先生からコツを教わるユウタくん (^^) 腰を使っても限界はありますので ...

クーシャンクーの最後は ガッツポーズのような形で終わります。 なんか変なの～、と女子から苦情がきそうな動きですが、 ちゃんと意味があります (^^)b 右の拳で下段掬い受け→左拳を右拳に添えて一気に四股立ちし、 そしてその足幅で拳を上げるのです p(^^)q...

昨年の同時期、 ふれあい会館や阿野の公会堂で午後の練習も行っていました( o･ω･)o 「和道流大会に出るための特別練習」と思っていた方もいるでしょうが 本当は「12月の昇段審査の為の練習」でした。 普段なかなか自分の練習をできない受験者（ｵｵｸﾏ・ｶﾈﾔﾏ・ｱｻ...

今 世界中で人気の「ボトルキャップチャレンジ」 稽古が始まる前にちょこっと試してみました 後ろ回し蹴りが上手にできる子だとできそうかな？ なかなか難しい (T_T) 個人的にはジェイソン・ステイサムさん、武田梨奈さんの動画がおススメ～♪ ...

先週金曜日は和道流大会に向けて組手の練習。 防具を付けて試合形式で赤青に分かれて試合を行いました (^^) これから組手の練習試合時間が増えると思います。 組手の練習に入った子は拳サポの購入をお願いします m(_ _)m そして分かりやすい位置に記名をお願いします。...

◆ 日曜日 ・稽古あり…7日、14日 ・お休み…21日、28日 ◆ 金曜日 ・稽古あり…5日、12日 ・お休み…19日、26日 ※19、21日は選挙の為、26、28日は夏祭りのため会場使用不可とのことです (T_T) ◆ 新しいお友達...

日曜日午後2時。 空手衣に着替えて気合を入れて、合宿恒例の「フリー」です p(^^)q ※帯の結び方は道場で教えますが、 空手上衣の「紐のリボン結び」は家庭でできるように教育願います (>_<) また、空手下衣の裾が長い子、ウエストゴムが緩い子がいました。 ...

気合を入れる為に 2日目朝は空手衣で稽古をしよう！と 旅館を出発したのですが… 蒸し暑すぎて熱中症の恐れがあると判断 (+_+) 礼とストレッチまでは空手衣でしたが、Ｔシャツに着替えてお稽古です (^^) 2列になって組手の練習。 ...