ウエイトリフティング？
人やモノを持ち上げるときは 腕の力だけで持ち上げるのはダメ～。 力を入れるところを間違えると腰を痛めますよ～、の練習 (^^) これも（いつか忘れたけど）午後練習の１コマ。 須川先生からコツを教わるユウタくん (^^) 腰を使っても限界はありますので ...
クーシャンクーの最後のやつ
クーシャンクーの最後は ガッツポーズのような形で終わります。 なんか変なの～、と女子から苦情がきそうな動きですが、 ちゃんと意味があります (^^)b 右の拳で下段掬い受け→左拳を右拳に添えて一気に四股立ちし、 そしてその足幅で拳を上げるのです p(^^)q...
午後練について
昨年の同時期、 ふれあい会館や阿野の公会堂で午後の練習も行っていました( o･ω･)o 「和道流大会に出るための特別練習」と思っていた方もいるでしょうが 本当は「12月の昇段審査の為の練習」でした。 普段なかなか自分の練習をできない受験者（ｵｵｸﾏ・ｶﾈﾔﾏ・ｱｻ...
ボトルキャップチャレンジ
今 世界中で人気の「ボトルキャップチャレンジ」 稽古が始まる前にちょこっと試してみました 後ろ回し蹴りが上手にできる子だとできそうかな？ なかなか難しい (T_T) 個人的にはジェイソン・ステイサムさん、武田梨奈さんの動画がおススメ～♪ ...
拳サポ持ってますか？
先週金曜日は和道流大会に向けて組手の練習。 防具を付けて試合形式で赤青に分かれて試合を行いました (^^) これから組手の練習試合時間が増えると思います。 組手の練習に入った子は拳サポの購入をお願いします m(_ _)m そして分かりやすい位置に記名をお願いします。...
合宿2日目 後半
日曜日午後2時。 空手衣に着替えて気合を入れて、合宿恒例の「フリー」です p(^^)q ※帯の結び方は道場で教えますが、 空手上衣の「紐のリボン結び」は家庭でできるように教育願います (>_<) また、空手下衣の裾が長い子、ウエストゴムが緩い子がいました。 ...
合宿2日目 前半
気合を入れる為に 2日目朝は空手衣で稽古をしよう！と 旅館を出発したのですが… 蒸し暑すぎて熱中症の恐れがあると判断 (+_+) 礼とストレッチまでは空手衣でしたが、Ｔシャツに着替えてお稽古です (^^) 2列になって組手の練習。 ...
合宿2日目 朝
土曜日の夜は雨が降ったので 日曜の朝、お散歩に行けるか心配しながら就寝…zzZ 朝6時 (ｏ´Д`)ｏ 目を覚ますと どこからかキャーキャー甲高い声が聞こえる。 女性の泊まり客が朝まで騒いでるのかと思いきや、 ...
2019年 合宿初日
前日の台風のような雨も去り、どうにか晴れ間が広がっていました 初日はＴシャツとはいえ蒸し暑い 美浜町は豊明からは1時間ほどの距離なので、 途中休憩なしで直接体育館に向かいます (^^) 当日発熱による欠席者が2名いましたが (T_T) 日帰りを含めて46名が参加。 ...
金曜日20:30終了です
◆ 合宿です へ(^^へ)(ノ^^)ノ 6/29～30（土日）は毎年恒例の夏合宿です。 それに伴い、前日夜の稽古（6/28)は20:30に終了いたします m(_ _)m お迎えの保護者さま、お迎え時間を間違えないようにお願いいたします (>_<) ...
