和道流空手道連盟 遊愛会

浜本先生が11時までだったので、先に組手の練習をしました (^^) 白帯さんは回って上段受け、回って下段払い。 順突きからの上段受け、下段払い、逆突きの時の下段払い…。 こんがらがっちゃう子がまだいるので、何度も繰り返し練習です (>_<)...

中高学生は学年末テストの関係で欠席が多かったかな。 インフルやコロナもまだ油断できませんが、 受験が終わった子が復帰してくれ、賑やかなお稽古でした 移動基本を終えて、帯色毎に形の練習。 白帯さんは「基本のおさらいグループ」と「ピンアン二段グループ」に分かれて練習。...

道場のLINEでもお伝えしてありますが、 令和6年度の和道流空手道連盟の会員登録 ＆更新手続きを行います (^^) 和道流年会費は次回の遊愛会の会費（お月謝）と一緒に 信子先生にお渡し下さい m(_ _)m も～し！春から退会・休会を予定されている方は2/23(金)までにお...

寒かったですね～ (>_<) 金曜日の前半は白帯さん率が高いので、 さらに2グループに分かれて練習です。 基本をオサライするグループと、 ピンアン二段をおさらいするグループ。 昇級審査の日程は未定ですが、東海大会も近づいていますので 形も組手もまんべんなくやっていこうね...

昨日（1/28）和道流東海大会の審判＆スタッフ研修会のため 港区の邦和スポーツランドに行ってきました (^^) スタッフのみなさま、選手のみなさま、送迎してくださった保護者のみなさま お時間いただきありがとうございました m(_ _)m 行ってよかったです☆...

お待たせいたしました！２月の予定です ◆ 日曜午前：中央小 稽古あり…4、11、18日 稽古休み…25日 ◆ 金曜夜：ふれあい会館 稽古あり…2、9、16、23日 稽古休み…なし ※23日は祝日ですが お稽古あります☆ インフルエンザが流行しているようです。...

体育館がかなり冷えていたので、 ウォーミングアップを行ってから移動基本。 そして移動基本終えてからも、 腕立てや腹筋、ジャンプなどを加えたダッシュを行って体を温めました。 色帯さん以上はフリーの基本を行ってから組手の練習。 金曜夜にやった足刀の練習も行いました (^^)...

今年初めての金曜夜の稽古です (^^) ウォーミングアップしてから初級・中級・上級と分けてお稽古。 白帯さんは移動基本を中心に行い、師範が突きの稽古を手ほどき。 中級者さんは中段突き、上げ受け、外受け、前蹴り、 スネ蹴り、足刀蹴り、などの練習。...

お天気に恵まれ、気持ちの良い稽古始めとなりました (^^) 2週間ぶりのお稽古なので、組手はやらず、 ウォーミングアップと形を中心に。 白帯さん：移動基本中心のグループと、 昇級審査に備えて形の練習グループに分けて練習。 後半は体力作りと腹筋背筋腕立てなどの練習。...

ん？明日は豊明市の成人式かな？ 道場は稽古始めです。 稽古納め同様、 金曜日曜関係なく全員9時～12時までご参加ください (^^) みんな揃って師範や大先生にご挨拶しましょう p(^^)q 12月某日の稽古の様子です↓ 上3枚：一般生が「こかし」の練習をしているところ。...