合宿2日目
朝7時に朝食 (^^) お散歩に行ってご飯を3杯オカワリしたレン君♪ 朝食ギリギリまで寝てたパパさん、お風呂で筋トレしてた若先生…。 温泉卵でアレルギーが出ちゃう子のために 出汁巻き玉子を作ってくれた食堂のお姉さんありがとうございます m(_ _)m...
椿会館にて
お風呂や夕食の関係上、予定より早めのチェックイン。 お風呂に入って汗を流して、ちょこっとお部屋でくつろいで。 夕食は大人も子供も同じメニュー。 結構な量がありましたが美味しかったのでみんな残さず頂きました (^^) 子供たちが部屋に戻ってからも大人は飲み会 ...
合宿初日(7/12:修正あり)
三重県に入ってほどなくして雨が降り始めました。 8時半過ぎに到着して準備を始めます。 9:00~ランニング、準備運動、ラダー 10:00~移動基本、ナイハンチ 11:00~蹴りアリ移動基本 ナイハンチは何十本突いたかしら。 ...
合宿お疲れさまでした (^^)
昨年のお遊び中心の「キャンプ」ではなく 今年はガッツリ「空手のお稽古の為の合宿」 入会して日が浅い方にはツライかも…ということで 今年は入会日で参加の制限をかけさせて頂きました (>_<) 来年も行う予定ですので参加希望の方は参考にしてください (^^) ...
ピンアン二段
日曜日は須川先生がいらして、 ピンアン初段、二段のおさらいをしてから 四段を教えて頂きました。 細かい動きを ちょこちょこ修正されたので、 日曜日に休んだ方は 追ってお伝えします (^^) そして初段→二段→三段→四段を通して打ちました☆ ...
師範のコダワリ
巻き藁♪ 昔は大木や電信柱にワラを巻いて突いていた なんて話も聞きますが、遊愛会では 師範手づくりの巻き藁で突きや蹴りの稽古ができます (^^) いつも師範が黙々と肋木に固定し(縛り付け)ているので 過去何回か 巻くのをお手伝いしますと申し出たのですが ...
金曜日 組手稽古
金曜夜は蒸し暑かったですね~ (*_*) ちょっと動いただけで汗だくでした (T_T) 暑い中、大人も子供も練習頑張りました p(^^)q ↓ひかる vs だいち ↓まなと vs そうた ◆ 忘れ物に注意 金曜日、忘れ物がありLINEピコピコ申し訳ありません...
バッグ練習
久しぶりな感じのするバッグ(ミット)練習☆ 前蹴りと回し蹴りの練習です (^^)b 膝が上がらずボールを蹴るような「すくい蹴り」になってたり、 回し蹴りなのに軸足が回ってなかったり、 蹴った瞬間に脇が空いてしまったり ヾ(^▽^)ノ゙ ...
日曜日の稽古
移動基本を終えたら レベル別に分かれて形の練習。 黒帯さんたちは、ナイハンチ、セイシャンの形稽古も始めています (^^) 茶帯昇級内定者さんはクーシャンクーの稽古を始め、 白帯さんはピンアン初段からキッチリと (^^)b 12月の昇級審査に向けて「回れ右の練習」...
フリー♪
この日は準備運動→移動基本→組手練習 →父の日フリー→フリー、と一日組手系の練習でした☆ さっきまで自分の子供の突き&蹴りを受けていたパパ達も 先生方や一般生と勝負 ( っ・∀・)≡⊃ ゚∀゚)・∵. 何人か転ばされたりして、その度に観客(順番待ちで待機してる門下...