5月の予定
申し訳ありませんが5月のお稽古は 中央小学校、ふれあい会館共に 全て中止となりました (T_T) 今はジッと我慢の時ですね。。。 (。ノω\。) ぅぅぅ。
宗家指導による深層筋運動③
第5弾、第6弾がUPされましたよ (^^)/ ◆ 和道流深層筋運動 5:順・逆突き立ち腰の練り https://www.youtube.com/watch?v=a2BMyyys93U ◆ 和道流深層筋運動 6:腰の開閉 ...
宗家指導による深層筋運動②
第3弾、第4弾がUPされましたよ (^^)/ ◆ 和道流式深層筋運動 3:腰練り https://www.youtube.com/watch?v=KpK-b9r0ADc ◆ 和道流式深層筋運動 4:骨盤 https://www.youtube.com/watch?v...
GWの予定
本日、師範が福祉体育館に行ったら… 【5/6まで休館】と張り紙があり 予約も取れなかったそうです ( ̄□ ̄;) 従って 5/3(日)の小学校体育館の利用はできない ということです (T_T) ※小学校体育館は、毎月末に師範が福祉体育館まで予約を取りに行き (...
今はコロナと戦わない:宗家指導による深層筋運動①
和道流宗家 大塚博紀最高師範からのお言葉です m(_ _)m ◆ 和道流式深層筋運動 1:挨拶 https://www.youtube.com/watch?v=ujWvX3yvAbU ◆ 和道流式深層筋運動 2:脚腰 ...
まったり~
座椅子? 座り心地 良さそうね~ (*^^*)