宗家指導による深層筋運動②第3弾、第4弾がUPされましたよ (^^)/ ◆ 和道流式深層筋運動 3:腰練り https://www.youtube.com/watch?v=KpK-b9r0ADc ◆ 和道流式深層筋運動 4:骨盤 https://www.youtube.com/watch?v=jkxPPwKdAOo
第3弾、第4弾がUPされましたよ (^^)/ ◆ 和道流式深層筋運動 3:腰練り https://www.youtube.com/watch?v=KpK-b9r0ADc ◆ 和道流式深層筋運動 4:骨盤 https://www.youtube.com/watch?v=jkxPPwKdAOo