宗家指導による深層筋運動④yuuaikaikarate2020年5月7日読了時間: 1分第7弾、第8弾がUPされました (^^)/ ◆ 和道流深層筋運動 7:体幹斜め操作 https://www.youtube.com/watch?v=57BI_YyJibc ◆ 和道流深層筋運動 8:胸部回転 https://www.youtube.com/watch?v=cSbBoZWC0Y0 あともう少しSTAY HOME がんばりましょう o(^^)o
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