昨日は尾張旭市にて寒稽古でした (^^) 大寒の前日でしたが、とても天気が良く、 「日傘もってこれば良かった」「上着が邪魔」という声も出るくらい。 1周1.5kmの維摩池を2周！でしたが、1周でものんびり自分のペースで走ればOK。 保護者の方も一緒に走ったり、ウォーキングしたり、 走り終わった子たちは芝生で日向ぼっこ (￣▽￣)/ ななちゃんはパパと一緒に2周頑張って走りました p(^^)q その後は芝生の広場で基本稽古。 受けや突き、蹴りの練習を行いました 靴を履いてるとやりにくいので、私は裸足で稽古しました。 気持ち良かったですよ～ (*^^*)
・運動靴を忘れた師範は雪駄でランニング！ ・光春館 石山さんのベビちゃんが着てるのは「0号」より小さい「000号」サイズの空手衣です (*^^*) ・普段やらない裏拳の練習も行いました ヾ(・ω・ｏ) 続く☆