日曜日の稽古

久しぶりに須川先生がいらっしゃいました (^^) 終わってみればただひたすら3時間移動基本だけでした (T_T9 あ、最初にいつも通りのランニングとアップ、ラダーは行いました。 順突き、逆突きの移動基本を行い、蹴りアリの順突き逆突き。 順突きの突っ込み＆蹴りアリの順突きの突っ込み…地味にキツイ (-_-;) 動き回りたい年頃の子供たち、よく頑張りました (>_<) 蹴り方が分からないという質問が出たので細かく説明してくださいました。

・至近距離での回し蹴りの出し方 ・膝の使い方（畳み方・柔らかく使う）など、とても勉強になりました (^^)/