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特集記事

蹴りの練習

  • yuuaikaikarate
  • 2019年8月27日
  • 読了時間: 1分

ご挨拶、準備運動、ラダー、腹筋背筋などを行い 移動基本を行ったらバッグ(ミット)の練習。 前蹴り、回し蹴り…得意を伸ばして苦手を練習です (^^)

大人も子供も、光春館さんも み~んな一緒に取り組みました☆

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