日曜日、師範は錬武会（防具付き）の講習会に出席するため お稽古をお休みされました (T_T) が、子供たちが熱中症にならないように、と 朝からジャグボトルを用意してくださっていました (^^) いつでも誰でも飲めるように＆水を被れるように、とのご配慮。 ありがとうございます m(_ _)m
そして日曜は 須川先生が来てくださいました (^^) ランニング→準備運動→礼の後はストレッチ。 体が硬い子が多いので、一日3回ストレッチやると良いとのことです (+_+) …そしてこの後、カラダの硬さを痛感する稽古が待っていました (￣□￣；)