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蹴りの練習(ガッツリ編)

日曜日、バッグ(ミット)の練習です☆ 初心者さんには最初は正しいフォームから教えています。 イメージトレーニングしながら 空うち(カラ打ち)の練習をします。 それができるようになったら実際に打つ練習 ( っ・∀・)≡⊃ 写真は回し蹴りの練習の様子です。

前蹴りの練習もしましたよ (^^) 何もないところでのカラ打ちはできるけど、ミットがあると出来なくなっちゃうて子もいます。 目標物に向かって打つのって結構大変 (>_<)

手足の長さも意外と自分ではわからんもんです(苦笑) あとは気持ちが先走っちゃったりね。 何度も繰り返し練習しようね (^^)/

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