稽古始め 形

体を温めたら移動基本を行い、

全員で初段から五段まで形の稽古。 そして黒帯のみクーシャンクーを演武。 師範も先頭で形を打ちました (^^)

この後、レベル別に分かれて ・色帯上級者はピンアン四段 ・白帯さんはピンアン初段から ・大人の方はピンアン三段と四段 をオサライしました (^^)b