日曜日 休憩中①

師範が体を温めるために、と縄跳びを持ってきてました (^^) 個人用と大繩と…小学校の放課のような光景です（苦笑）

でも寸止め組手の場合、組手の時にステップを踏むことが多いので 縄跳びって良いのかな？と思いました。 組手を行う前にふくらはぎパンパンになりますもん (-_-;) 大人こそ やるべきかもしれませんね (＾皿＾)ｖ