あ、最近連絡事項ばかりで稽古内容を記してなかったですね (^^;)
7日（日）の稽古の様子です。
「構えたまま蹴る練習」 組手の稽古で、中段蹴りの様子です。
バランス感覚、瞬発力、狙い所の見極めなど行います。
写真なので動きが伝わりませんが、連続して蹴ってます。
※遊愛会LINEにあげた動画では浜本先生は7秒間に8回蹴り入れてました。
子供達はスピード重視で速く蹴ろうとしてバランス（軸）がブレがちです (>_<)
最初はゆっくり丁寧に確実に狙うところから始めて、徐々にスピードを上げていただければと思います (^^)
そのためにも基礎基本、下半身強化を頑張ろうね♪
あ、オトナはホドホドに脱力してやれる範囲でやってください～ (((^^;)/