寒稽古 屋内練習（子供たち）

全員で準備運動、ストレッチ、軽く基本を行ったら

大人と子供に分かれて練習 (^^) 集心会の加藤先生が指導してくださいました☆ 写真は「前蹴り→足刀→回し蹴り」の練習をしているところ。

組手練習では 学年・流派・体格関係なく戦います。 帯の色も道場によって違うので参考にしかなりません (>_<) ※遊愛会は【白→オレンジ→黄→緑→紫→茶→黒】ですが オレンジと黄色、緑と紫が逆だったり 青がある流派があったりします (^^)

すいか は曽我先生に稽古を付けてもらっていました↓ (^^)